اینجا یاب

در مورد هر چه می خواهید اینجا بیابید!

اینجا یاب

در مورد هر چه می خواهید اینجا بیابید!

مدیریت استرس

» :: مدیریت استرس
فصل اول

تعریف استرس شغلی
نشانه های استرس شغلی

فصل دوم

تأثیر عاملهای متغیر فردی در استرس شغلی
الگوی رفتاری نوع الف
الگوی احساس کنترل

فصل سوم

عاملهای استرس شغلی در محیط کار
ویژگیهای نقش
ویژگیهای شغل

فصل چهارم
اقدام های فردی
مراقبت دایمی در برای عاملهای ا سترس و نشانه های آن

فصل پنجم

شیوه های مداخله در محیط کار

توضیحات : کتاب به زبان ساده و روان نوشته شده است. یک فرصت خوب برای کنترل استرس خود.
 خرید و دانلود محصول

۱۳۹۴/۱۱/۱۸

استرس
تعداد صفحات : ۴۴ | زبان : فارسی |

لینک محصول

http://file724.zepo.ir/post/37748

مطلب مدیریت استرس سایت فایلگاه
دانلود فایل,مقاله,تحقیق,پروژه,پاورپوینت,برنامه,آموزش,جزوه,کتاب و...



لینک منبع و پست :مدیریت استرس
http://filegah.ir/%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3/
مدیریت استرس : چگونگی کاهش ، جلوگیری و مقابله با استرس - پارسی ... fa.parsiteb.com/مدیریت-استرس-چگونگی-کاهش-،-جلوگیری-و-م/‎Cached Similarمدیریت استرس: چگونگی کاهش ، جلوگیری و مقابله با استرس: ممکن است بنظر برسد که هیچ راهی برای مقابله با استرس وجود ندارد. زمان متوقف نخواهد شد و ساعات روزنیز ... [PDF] جزوه آموزشی مدیریت استرس selection.behdasht.gov.ir/uploads/manbae_amozeshi.pdf‎Cached Similarجزوه آموزشی. مدیریت استرس. منبع. : کتاب استرس شغلی. تالیف. : رندال. راس. /. الیزابت آلتمایر. ترجمه. : غالم رضا خواجه پور s.amoozesh@behdasht.gov.ir. واحد آموزش. مدیریت استرس و روش های کاهش استرس در محیط کار و زندگی (نقشه راه ... motamem.org/درس-1-مدیریت-استرس/‎Cachedمدیریت استرس مهارتی است که همه ما در زندگی شخصی و شغلی به آن نیازمندیم. در مجموعه درسهای مدیریت استرس میکوشیم ریشه های استرس و شیوه های مواجهه با آن را ... : مدیریت استرس - دانشنامه رشد daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?...مدیریت+استرس‎Cached Similarاسترس فشار و فرسایش بدن به هنگامی است که با محیط پیوسته در حال تغییر سازگار شویم. چنین تغییراتی آثار جسمانی و هیجانی بر ما می‌گذارد و می‌تواند احساسات ... [PDF] مدیریت استرس.docx education.ajaums.ac.ir/_m-amozesh/.../stress%20managment.pdf‎Cached Similarﺗﻨﺶ زای ﻣﺤﯿﻂ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ای ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻧﺎم اﺳﺘﺮس ﻣﯽ ﺷﻮد و ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﯿﻮﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ،. روان ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ و ... ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ آن ﭼﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ ، ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ اﺳﺘﺮس از دﯾﺪﮔﺎه ﻓﺮد ﻧﮕﺮ و ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻧﮕﺮ دارای اﻫﻤﯿﺖ وﯾﮋه اﺳﺖ. مدیریت استرس - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/مدیریت_استرس‎Cached Similarمدیریت استرس (به انگلیسی: Stress management ) به طیف وسیعی از تکنیک‌ها و روش‌های روان‌درمانی اشاره دارد که به هدف کنترل سطح استرس فردی و به خصوص استرس ... مدیریت استرس www.ravanyar.com/articles/stress-manage.asp‎Cached Similarدر این جا شما را با 10 روش موثر برای فرو نشاندن استرس که با توجه به میزان کار و .... یوگا چند تکنیک مدیریت استرس نظیر تنفس عمیق، مدیتیشن و تصویرسازی ... نگاهی به مهارت های مدیریت استرس برای سازمان ها و مدیران www.hawzah.net/.../نگاهی-به-مهارت-های-مدیریت-استرس-برای-سازمان-ها-و-مدیران-‎Cachedمهارت های مدیریت استرس در سازمان ها (استرس کارکنان و آموزش سلا متی). این بخش بسیاری از مسایل مشترک را، در تدوین برنامه های مدیریتی، تحت پوشش قرار می دهد و ... ناکامی های زندگی و راهکار مدیریت استرس - بیتوته www.beytoote.com/.../frustrations-living-stress-management-strategies.html‎Cached Similarامروزه ، این راه ها تحت عنوان « مدیریت استرس» نام گذاری شده اند . در مدیریت استرس ، برنامه هایی ارائه می شود که با استفاده از این برنامه های نظری و عملی ، فشارروانی ... مقالات عمومی > بیست و یک راه برای مدیریت استرس www.psychoalachigh.com/tabid/229/ctl/ArticleView/mid/.../.aspx‎Cached Similarبرای این کار راه حل مشخص و ثابتی وجود ندارد که تضمین کند شما روز بدون استرسی خواهید داشت اما راه هایی وجود دارد که به کمک آنها می توانید استرس را مدیریت کنید.
مدیریت استرس
پنج‌شنبه 24 تیر 1395 ساعت 14:14