روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی

روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی

مقدمه: استرس یک عامل شناخته شده برای ابتلا به افسردگی است و همچنین می‌تواند بر روی سلامت جسمی شما تاثیر بگذارد. استرس، فشاری است که در اثر تغییرات ایجاد شده در محیط به بدن تحمیل می شود. بعضی از استرس ها مفید هستند، اما وقتی از کنترل خارج شوند، بدن به طرق مختلف از آنها رنج می برد. استرس در زندگی ...

روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی

روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی

مقدمه: استرس یک عامل شناخته شده برای ابتلا به افسردگی است و همچنین می‌تواند بر روی سلامت جسمی شما تاثیر بگذارد. استرس، فشاری است که در اثر تغییرات ایجاد شده در محیط به بدن تحمیل می شود. بعضی از استرس ها مفید هستند، اما وقتی از کنترل خارج شوند، بدن به طرق مختلف از آنها رنج می برد. استرس در زندگی ...

تحقیق استرس و فشارهای روانی در محیط کار

تحقیق استرس و فشارهای روانی در محیط کار

بخشی از متن: فشار عصبی در افراد عارضه‌ای است که سلامت جسمی و فکری فرد را به مخاطره می‌اندازد. فشار عصبی زمانی به وجود می‌آید که بدن بیشتر از حد معمول از توانایی‌هایش استفاده می‌کند. عوارض فشار عصبی برای افراد، خانواده‌ها، جامعه و سازمان هایی که ممکن است از «فشار عصبی» رنج ببرند زیان‌ بار است. ...

تحقیق استرس و فشارهای روانی در محیط کار

تحقیق استرس و فشارهای روانی در محیط کار

بخشی از متن: فشار عصبی در افراد عارضه‌ای است که سلامت جسمی و فکری فرد را به مخاطره می‌اندازد. فشار عصبی زمانی به وجود می‌آید که بدن بیشتر از حد معمول از توانایی‌هایش استفاده می‌کند. عوارض فشار عصبی برای افراد، خانواده‌ها، جامعه و سازمان هایی که ممکن است از «فشار عصبی» رنج ببرند زیان‌ بار است. ...

تحقیق پیرامون استرس

تحقیق پیرامون استرس

قسمتی از متن: از آنجائیکه فشارهای عصبی ناشی از محیط کاری و کار، تاثیرات زیان آور فیزیولوژیکی و روانشناختی بر کارکنان سازمان ها دارد و نه تنها سلامت آنانرا به خطر می اندازد بلکه مساعدت و همکاری آنها را در رابطه با تولید سازمان نیز بگونه ای نامطلوب تحت تاثیر قرار می دهند. لذا آگاهی از استرس مرتبط ...

تحقیق استرس و بهداشت روانی

تحقیق استرس و بهداشت روانی

تعریف استرس: پژوهشگرانی که استرس و رابطه آن با بهداشت روانی را مطالعه کرده‌اند، از استرس تعاریف زیادی ارائه داده‌اند. در اینجا تعریف سلیه (1994)، فیزیولوژیست کانادایی آورده می‌شود. سلیه، که تحقیقات و نوشته‌های او درباره استرس، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، استرس را چنین تعریف می‌کند: مجموعه ...

رابطه استرس شغلی ناشی از تعارض و ابهام نقش و کناره گیری شغلی کارکنان

رابطه استرس شغلی ناشی از تعارض و ابهام نقش و کناره گیری شغلی کارکنان

پروژه کارشناسی مدیریت، چکیده: هدف از این تحقیق، بررسی رابطه بین استرس شغلی ناشی از تعارض و ابهام نقش با کناره گیری شغلی کارکنان در بانک ملی استان خوزستان در اهواز است. این تحقیق یک فرضیه اصلی و چهار فرضیه ویژه دارد. فرضیه اصلی این تحقیق عبارت است از: «بین استرس شغلی ناشی از تعارض و ابهام نقش با ...

اختلالات استرس پس از آسیب

اختلالات استرس پس از آسیب

اختلالات استرس پس از آسیب، نویسنده: دکتر آشلی ب. هارت، مترجم: دکتر رضا امینی، ویراستار: بتول شیرازی

پرسشنامه استرس شغلی

پرسشنامه استرس شغلی

پرسشنامه آماده مدیریت، این فایل مربوط به یک پرسشنامه استفاده شده در مقطع کارشناسی ارشد دانشگاه شهید بهشتی جهت بررسی میزان استرس شغلی می باشد. تعداد سوالات پرسشنامه 35 سوال است که 7 بعد استرس شغلی به قرار زیر را مورد سنجش قرار می دهد

پرسشنامه استرس شغلی و رفتار شهروندی سازمانی

پرسشنامه استرس شغلی و رفتار شهروندی سازمانی

پرسشنامه آماده مدیریت، این پرسشنامه استاندارد 8 سوال مربوط به متغیر استرس شغلی و 11 سوال مربوط به رفتار شهروندی سازمانی است. منبع اصلی فایل در درون متن پرسشنامه آورده شده است